Asean University Games - Chiang Mai

Salam 1 Malaysia kepada semua pembaca..
It's been a while kan? really busy lor..assignments, exams..fuh..semester ni agak berat la..susah kalau xde basic bila nak sambung master ni..so, basically, i've to struggle, kene baca semua buku2 degree sport science..hurmm...

So now, im gonna flash back about last December 2010 event "Asean University Games" held in Chiang Mai, Thailand..It was an astonishing experience.

Before bertolak ke Chiang Mai, semua sukan dikehendaki berkampung di UPM selama 10 hari kalau xsilap la. Mcm2 training kita buat, mcm2 game main..Best!..3 days before nak bertolak ke Thailand, mmg haritu nasib malang aku la..Petang tu kite adakan friendly match basketball dgn team silat..main punye main smpai la kaki aku "prappp" bunyi..adui..saket bukan main..ingat da patah ke apa, tgk2 bengkak smpai lebam da.adui mcm mane ni..xkan nak bgtau pihak UPM, confirm kene buang dari team nanti..pastu coach silat dtg check..mase tu boleh jalan lagi sket2 walaupun terhenjut2..paksa gak jalan..mlm tu lebam makin hitam..adui..bgtau coach..coach terus bawak pegi urut dekat ampang..ada satu makcik indonesia ni..mmg terbaik la aku jerit!..makcik tu ckp, ko nak nanges ke, jerit ke, nyanyi ke ikot suke ko la..sini dah biasa da dia ckp..aduh!mmg aku jerit tutup muka dengan bantal.mmg sakit..die kate xpatah..retak maybe pon x sebab boleh gerak seme jari2..2hari gak pegi urut sane..start dari UPM lagi, mmg dah stop training smpai la ke Chiang Mai pon xtraining. kaki sakit mcm mane nak training der??..so org laen train, aku tgk je..sedey der..one day before tournament baru kaki rase okey sket..dah boleh jog2 sket walau masih sakit..

Mewakili Malaysia untuk Kumite Berpasukan bukanla satu tugas yg mudah. Aku diletakkan sebagai pemain pertama dgn kaki yg bengkak..before masuk ring, i pray to god that i dun want to disappoint my coach, my team and country.. first fight jumpe dgn Laos..time tu team Laos baru balik dari Asian Game kat China..dieorg masih peak lagi..down giler mase tu..sebab kene tinggal 7-0 der..satu lagi dia dpt point KO aku wei..tinggal mase less than 1 minute..aku score die 2 dgn tendangan mawashi (turning kick) kat badan. so score jadi 7-2..aku kejar lagi..aku dpt 3 score lagi dgn tendangan kat kepala..score skrg 7-5..team mate terus bagi semangat..pastu Laos buat silap, aku dpt 1 score free..7-6 da mase tu...xsempat nak score lagi mase dah abis..lepas fight kaki terus makin bengkak..sakit yg amat..physio terus dtg check..that was my first n last fight..lepas tu team mate aku yg memperjuangkan perlawanan seterusnya..aku lawan dgn Asian game bronze's medalist kot tadi..pergh..boleh tahan..

lepas game ape lagi..jln2 la bro..haha..okey la sane, sejuk je..nice place la..boleh pegi holiday..teeetttt!
ni gmbar2 sket..

Dajjal...

Salam semua dan salam satu Malaysia..
Ingin saya kongsi pembacaan mengenai Dajjal dari blog Ust. Azhar..Renung2kan..

Persoalan tentang dajjal adalah termasuk persoalan al-ghaibiyyah, iaitu persoalan alam ghaib yang hanya didengar melalui dalil-dalil…  hakikatnya hanya Allah sahaja yang mengetahuinya.
Antara perkara berbentuk al-ghaibiyyah ialah kapal nabi Nuh, tongkat Nabi Musa, syurga, neraka dll. Kita tidak digalakkan untuk memperincikan bangaimana bentuknya, bila berlaku, adakah berjasad atau tidak serta seumpamanya. Begitu juga dajjal yang termasuk dalam persoalan al-ghaibiyyah.
Dari Abi Umamah Al-Bahiliy, beliau berkata: “Rasululah s.a.w telah berkhutbah di hadapan kami. Dalam khutbahnya itu Baginda banyak menyentuh masalah Dajjal. Baginda telah bersabda: “Sesungguhnya tidak ada fitnah (kerosakan) di muka bumi yang paling hebat selain daripada fitnah yang dibawa oleh Dajjal. Setiap Nabi yang diutus oleh Allah SWT ada mengingatkan kaumnya tentang Dajjal. Aku adalah nabi yang terakhir sedangkan kamu adalah umat yang terakhir. Dajjal itu tidak mustahil datang pada generasi (angkatan) kamu. Seandainya dia datang sedangkan aku masih ada di tengah-tengah kamu, maka aku adalah sebagai pembela bagi setiap mukmin. Kalau dia datang sesudah kematianku, maka setiap orang menjaga dirinya. Dan sebenarnya Allah SWT akan menjaga orang-orang mukmin.
“Dajjal itu akan datang nanti dari satu tempat antara Syam dan Iraq. Dan mempengaruhi manusia dengan begitu cepat sekali. Wahai hamba Allah, wahai manusia, tetaplah kamu. Di sini akan saya terangkan kepada kamu ciri-ciri Dajjal, yang belum diterangkan oleh nabi-nabi sebelumku kepada umatnya.
“Pada mulanya nanti Dajjal itu mengaku dirinya sebagai nabi. Ingatlah, tidak ada lagi nabi sesudah aku. Setelah itu nanti dia mengaku sebagai Tuhan. Ingatlah bahawa Tuhan yang benar tidak mungkin kamu lihat sebelum kamu mati. Dajjal itu cacat matanya sedangkan Allah SWT tidak cacat, bahkan tidak sama dengan baharu. Dan juga di antara dua mata Dajjal itu tertulis ‘kafir’, yang dapat dibaca oleh setiap mukmin yang pandai membaca atau buta huruf.
“Di antara fitnah Dajjal itu juga dia membawa syurga dan neraka. Nerakanya itu sebenarnya syurganya sedangkan syurganya itu neraka, iaitu panas. Sesiapa di antara kamu yang disiksanya dengan nerakanya, hendaklah dia meminta pertolongan kepada Allah dan hendaklah dia membaca pangkal surah al-Kahfi, maka nerakanya itu akan sejuk sebagaimana api yang membakar Nabi Ibrahim itu menjadi sejuk.
“Di antara tipu dayanya itu juga dia berkata kepada orang Arab: “Seandainya aku sanggup menghidupkan ayah atau ibumu yang sudah lama meninggal dunia itu, apakah engkau mengaku aku sebagai Tuhanmu?” Orang Arab itu akan berkata: “Tentu.” Maka syaitan pun datang menyamar seperti ayah atau ibunya. Rupanya sama, sifat-sifatnya sama dan suaranya pun sama. Ibu bapanya berkata kepadanya: “Wahai anakku, ikutilah dia, sesungguhnya dialah Tuhanmu.”
“Di antara tipu dayanya juga dia tipu seseorang, iaitu dia bunuh dan dia belah dua. Setelah itu dia katakan kepada orang ramai: “Lihatlah apa yang akan kulakukan terhadap hambaku ini, sekarang akan kuhidupkan dia semula. Dengan izin Allah orang mati tadi hidup semula. Kemudian Laknatullah Alaih itu bertanya: “Siapa Tuhanmu?” Orang yang dia bunuh itu, yang kebetulan orang beriman, menjawab: “Tuhanku adalah Allah, sedangkan engkau adalah musuh Allah.” Orang itu bererti lulus dalam ujian Allah dan dia termasuk orang yang paling tinggi darjatnya di syurga.”
Kata Rasulullah s.a.w lagi: “Di antara tipu dayanya juga dia suruh langit supaya menurunkan hujan tiba-tiba hujan pun turun. Dia suruh bumi supaya mengeluarkan tumbuh-tumbuhannya tiba-tiba tumbuh. Dan termasuk ujian yang paling berat bagi manusia, Dajjal itu datang ke perkampungan orang-orang baik dan mereka tidak mengakunya sebagai Tuhan, maka disebabkan yang demikian itu tanam-tanaman dan ternakan mereka tidak menjadi.
“Dajjal itu datang ke tempat orang-orang yang percaya kepadanya dan penduduk kampung itu mengakunya sebagai Tuhan. Disebabkan yang demikian hujan turun di tempat mereka dan tanam-tanaman mereka pun menjadi.
“Tidak ada kampung atau daerah di dunia ini yang tidak didatangi Dajjal, kecuali Makkah dan Madinah. Kedua-dua kota itu tidak dapat ditembusi oleh Dajjal kerana dikawal oleh Malaikat. Dia hanya berani menginjak pinggiran Makkah dan Madinah. Namun demikian ketika Dajjal datang ke pergunungan di luar kota Madinah, kota Madinah bergoncang seperti gempa bumi. Ketika itu orang-orang munafik kepanasan seperti cacing dan tidak tahan lagi tinggal di Madinah. Mereka keluar dan pergi bergabung dengan orang-orang yang sudah menjadi pengikut Dajjal. Inilah yang dikatakan hari pembersihan kota Madinah.”
Dalam hadis yang lain, “di antara fitnah atau tipu daya yang dibawanya itu, Dajjal itu lalu di satu tempat kemudian mereka mendustakannya (tidak beriman kepadanya), maka disebabkan yang demikian itu tanam-tanaman mereka tidak menjadi dan hujan pun tidak turun di daerah mereka. Kemudian dia lalu di satu tempat mengajak mereka supaya beriman kepadanya. Mereka pun beriman kepadanya. Maka disebabkan yang demikian itu Dajjal menyuruh langit supaya menurunkan hujannya dan menyuruh bumi supaya menumbuhkan tumbuh-tumbuhannya. Maka mereka mudah mendapatkan air dan tanam-tanaman mereka subur.”
Dari Anas bin Malik, katanya Rasulullah s.a.w bersabda: “Menjelang turunnya Dajjal ada tahun-tahun tipu daya, iaitu tahun orang-orang pendusta dipercayai orang dan orang jujur tidak dipercayai. Orang yang tidak amanah dipercayai dan orang amanah tidak dipercayai.”
Dari Jabir bin Abdullah, katanya Rasulullah s.a.w ada bersabda: “Bumi yang paling baik adalah Madinah. Pada waktu datangnya Dajjal nanti ia dikawal oleh malaikat. Dajjal tidak sanggup memasuki Madinah. Pada waktu datangnya Dajjal (di luar Madinah), kota Madinah bergegar tiga kali. Orang-orang munafik yang ada di Madinah (lelaki atau perempuan) bagaikan cacing kepanasan kemudian mereka keluar meninggalkan Madinah. Kaum wanita adalah yang paling banyak lari ketika itu. Itulah yang dikatakan hari pembersihan. Madinah membersihkan kotorannya seperti tukang besi membersihkan karat-karat besi.”
Diriwayatkan oleh Ahmad, hadis yang diterima dari Aisyah r.a. mengatakan: “Pernah satu hari Rasulullah s.a.w masuk ke rumahku ketika aku sedang menangis. Melihat saya menangis beliau bertanya: “Mengapa menangis?” Saya menjawab: “Ya Rasulullah, engkau telah menceritakan Dajjal, maka saya takut mendengarnya.” Rasulullah s.a.w berkata: “Seandainya Dajjal datang pada waktu aku masih hidup, maka aku akan menjaga kamu dari gangguannya. Kalau dia datang setelah kematianku, maka Tuhan kamu tidak buta dan cacat.”
Dari Jabir bin Abdullah, katanya Rasulullah s.a.w bersabda: “Dajjal muncul pada waktu orang tidak berpegang kepada agama dan jahil tentang agama. Pada zaman Dajjal ada empat puluh hari, yang mana satu hari terasa bagaikan setahun, ada satu hari yang terasa bagaikan sebulan, ada satu hari yang terasa satu minggu, kemudian hari-hari berikutnya seperti hari biasa.”
Ada yang bertanya: “Ya Rasulullah, tentang hari yang terasa satu tahun itu, apakah boleh kami solat lima waktu juga?” Rasulullah s.a.w menjawab: “Ukurlah berapa jarak solat yang lima waktu itu.”
Menurut riwayat Dajjal itu nanti akan berkata: “Akulah Tuhan sekalian alam, dan matahari ini berjalan dengan izinku. Apakah kamu bermaksud menahannya?” Katanya sambil ditahannya matahari itu, sehingga satu hari lamanya menjadi satu minggu atau satu bulan.
Setelah dia tunjukkan kehebatannya menahan matahari itu, dia berkata kepada manusia: “Sekarang apakah kamu ingin supaya matahari itu berjalan?” Mereka semua menjawab: “Ya, kami ingin.” Maka dia tunjukkan lagi kehebatannya dengan menjadikan satu hari begitu cepat berjalan.
Menurut riwayat Muslim, Rasulullah s.a.w bersabda: “Akan keluarlah Dajjal kepada umatku dan dia akan hidup di tengah-tengah mereka selama empat puluh. Saya sendiri pun tidak pasti apakah empat puluh hari, empat puluh bulan atau empat puluh tahun. Kemudian Allah mengutus Isa bin Maryam yang rupanya seolah-olah Urwah bin Mas’ud dan kemudian membunuh Dajjal itu.”
Jadi tidak perlu meneka bagaimanakah dajjal yg sebenarnya tetapi persiapkan diri dengan istiqamah diatas jalan agama agar apabila munculnya dajjal kita akan terselamat dari fitnahnya. Agamalah sebenarnya penawar dari segala malapetaka samada besar atau kecil.
wallahua'lam 

Lama xupdate...fuhh

Salam satu Malaysia...

Its been a while kan wahai bloggers sekalian..okey..sejak ke india aritu sy xsentuh2 blog ni, skrg baru ada masa sikit nak berblogging.
Event yg boleh sy ingat ialah hari convocation gua. 4th October 2010. on the day of convocation, gua bangun dlm pkul 5.30 pagi, padahal xleh tido pon mlm tu sebab gemuruh+excited (i was felling anxious)..huhu..mana penah lalui mende2 mcm ni..jadi excited lebih la mlm tu..lepas dah siap seme, gua bwk kerete adik gua (neo) ke UIA..jln mmg clear, kete mmg xbyk sebab bertolak pukul 6 pagi..costume pada hari convo merupakan baju melayu hitam dgn sampin..mcm nak kawen pon ade, mcm nak raye pon ade..haha..jalan ikot jln federal highway pagi tu..pastu, lepas je pintu gerbang petaling jaya dekat dgn PPUM tu, gua amek la jln ke Kuantan, masuk highway ape entah. kat situ ada papan tanda kelajuan 60km/h..sebab jln dia selekoh..jadi gua layan je 80km/h..standard ar tu kan..smpai kat satu selekoh ni, gua rasa tayar kete dah lain mcm da..tgk2 gua "DRIFT" ckp lu..xpercaya gua boleh drift..masa tu Ya Allah..hanya Tuhan yg tahu mcm mana jantung gua berdegup kencang..DEBOR BOH!..kecut perut ambe time tu..tayar kete mmg xgrip lansung jln..licin menyebabkan kereta tu terus hilang kawalan sehingga nak merempuh ke divider tepi sebelah kiri..gua terus balas 'stering' ke sebelah kanan, pastu nak langgar divider sebelah kire plak..gua agak panic, tapi cuba control dgn brek perlahan-lahan..naseb baik la pada masa itu..kalo x tak tahu la mcm mane..tp mmg xlaju la bwk..kete xbyk so gua bwk relax je la..jln tu mmg berminyak..rasanye mesti ade tow truck dah tunggu kat mana-mana ni..bese la taktik org nak cari duit lebih..mcm tu la standard KL..dah la hari gua convo..Thank You Allah..lepas tu terus call my bro yg ngah syok tido..rasenye die faham ke x ape yg gua ckp pagi tu..

Okey..lepas tu alhamdulillah Convo berjalan dgn baik nya..tp my parents xsempat nak masuk dlm dewan utk lihat gua amek scroll..tu xpenting pon..yg penting amek gmbar satu family..

So moral of the story, apabila berlaku accident ke apa2 ke, jgn panic..selagi anda boleh mengawal kenderaan anda, anda kawal dengan relax dan of coz kene tangkas sket la..okey?

Ini my convocation pics sket..Salam perpisahan..=)

Syawal di India

Assalamu 'alaikum w.b.t

Selamat hari raya & maaf zahir batin kepada semua. Raya pada kali ini kami sekeluarga ke India. Satu pengalaman yang baru dan menarik melihat bagaimana berada di negara orang. Hari raya kedua bertolak ke India Selatan iaitu Tirachirapalli. Tempat asal usul arwah datuk kami ialah di sebuah kampung bernama Ediapatty Thuvarankuruchi, Trichy. Perjalanan mengambil masa 3 jam 45 minit dari Lcct, Kuala Lumpur.
Keesokan harinya bertolak ke kampung halaman datuk. Perjalanan mengambil masa kira-kira 1 jam lebih untuk sampai ke sana dengan kelajuan 80km/h (very slow). Tibanya di kampung, semua terus ke ladang kelapa dan sesi photoshoot bermula..

Inilah ladang kelapa dan perigi yang dibina oleh ayah ada tahun 70-an. Tercapai hasrat kami sekeluarga datang ke kampung halaman arwah..

Okey, next day terus ke main city iaitu Chennai atau dengan nama lamanya Madras. Semua family terkejut melihat Chennai; dengan baunya, kotornya, orang-orang miskin. Ini adalah antara gambar-gambar yang sempat ditangkap.

 

Banyak orang miskin hidup di tepi jalan; makan, tidur semuanya di situ. Sedih melihat cara hidup mereka. Negara besar dengan penduduk yang kedua terbesar dalam dunia selepas China ialah India. Kerajaan juga tidak mampu untuk menolong dan menukar cara hidup mereka. Kita sepatutnya bersyukur kerana beruntung menjadi rakyat Malaysia. Nak berkaki ayam bila berjalan pun susah, inikan nak tidur di tepi jalan. Pengalaman ini semua banyak mengajar supaya bersyukur dengan apa yang ada. Nikmat yang diberi Allah kepada kita amatlah besar dan kita sepatutnya menggunakannya dengan sebaik-baiknya..InsyaAllah!

Pengalaman seterusnya ialah menaiki tut-tut atau dengan nama biasa dipanggil di India; 'Auto'. Cara pemandu-pemandu di India bawa kereta memang agak berbahaya tetapi kemalangan susah nak nampak la kata orang. Bunyi horn memang tak putus-putus. Rasanya kalau tak ada horn tu memang susah lah nak bawa kereta kat sana. Kadang-kadang terasa annoying bila bunyi horn. Kalau kat Malaysia mampus kena maki dengan orang. Well, we are still fortunate to be Malaysian. 

Ini lah serba sedikit pengalaman yang ingin saya kongsi bersama. Hargailah negara kita dan bersyukurlah dengan setiap apa yang ada. Bila duduk di negara orang baru kita tahu macam mana nak menilai negara kita sendiri.

Last but not least, this was in Chennai airport. Peace to all..wassalam..;D

Back to the Root!

Assalamualaikum w.b.t
Coretan saya pada kali ini adalah mengenai "Balik ke Pangkal Jalan" atau versi Inggerisnya "Back to the root!".
Sudah 23 hari puasa berlalu..Dalam 23 hari yg lalu, saya sering terfikir bagaimana untuk menghadapi masa hadapan??Bukan sejak 23 hari yang lalu saya memikirkan hal ini malah sudah bertahun-tahun lamenya.Pada tahun 2003, saya pernah terbaca buku mengenai tanda-tanda kiamat, kemunculan Dajjal serta Imam Mahdi. Jadi pernahkah anda terfikir bagaimana untuk menghadapi hidup pada masa hadapan di mana kehidupan semestinya pasti lebih mencabar?

Banyak anasir-anasir jahat dari barat untuk menjatuhkan umat Islam semakin rancak berleluasa.Contohnya hiburan, pornography dan banyak lagi derr! Ingat-ingat taubat dah akhirat..Cepat ucap Astaghfirullah hal azim..(Lirik lagu Wali Band)..=)..berapa dosa kau buat, berapa kali maksiat??

The solution for these problems is YOU yourself!..Back to the root!..Back to Islam..Sesungguhya Islam adalah satu-satunya agama yang diredhai Allah..Allah bless us..InsyaAllah..

Marhaban Ya Ramadhan!

Selamat menyambut ibadah puasa. Semoga Allah s.w.t menghapuskan segala dosa-dosa yang lalu. Semoga dirahmati Allah s.w.t.

Health is Wealth

Health - Very Very Important Tips 

Answer the phone by LEFT ear.

Do not drink coffee TWICE a day.

Do not take pills with COOL water.

Do not have HUGE meal after 5 pm. 

Reduce the amount of OILY food you consume.

Drink more WATER in the morning, less at night.

Keep your distance with hand phone CHARGERS.

Do not use headphones/earphone for LONG period of time.

Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.

Do not lie down immediately after taking MEDICINE before sleeping.

When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times.

Here are some healthy tip for your smartness & physical fitness. Prevention is better than cure.

HEALTHY JUICES

 

Carrot + Ginger + Apple - Boost and cleanse our system.

Apple + Cucumber + Celery - Prevent cancer, reduce cholesterol, and eliminate stomach upset an headache.

 

Tomato + Carrot + Apple - Improve skin complexion and eliminate bad breath.

 

Bitter gourd + Apple + Milk - Avoid bad breath and reduce internal body heat.

 

Orange + Ginger + Cucumber - Improve skin texture and moisture and reduce body heat.

 

Pineapple + Apple + Watermelon - To dispel excess salts, nourishes the bladder and kidney.

 

Apple + Cucumber + Kiwi - To improve skin complexion.

 

Pear + Banana - regulates sugar content.

 

Carrot + Apple + Pear + Mango - Clear body heat, counteracts toxicity, decreased blood pressure and fight oxidization.

 

Honeydew + Grape + Watermelon + Milk - Rich in vitamin C + Vitamin B2 that increase cell activity and strengthen body immunity. 

  

Papaya + Pineapple + Milk - Rich in vitamin C, E, Iron. Improve skin complexion and metabolism.

 

Banana + Pineapple + Milk - Rich in vitamin with nutritious and prevent constipation  

آ
Quite interesting! 
Keep Walking..... 

Just to check out...

The Organs of your body have their sensory touches at the bottom of your foot, if you massage these points you will find relief from aches and pains as you can see the heart is on the left foot.

Typically they are shown as points and arrows to show which organ it connects to. 


It is indeed correct since the nerves connected to these organs terminate here. 


This is covered in great details in Acupressure studies or textbooks. 


God created our body so well. He made us walk so that we will always be pressing these pressure points and thus keeping these organs activated at all times.

So, keep walking... 

Did You Know? 

آ 

آ 

O + 40 % 

A + 34 % 

B + 8 % 

AB + 3 %

According to a Japanese institute that does research on blood types, there are certain personality traits that seem to match up with certain blood types. How do you rate? 

TYPE O You want to be a leader, and when you see something you want, you keep striving until you achieve your goal. You are a trend-setter, loyal, passionate, and self-confident. Your weaknesses include vanity and jealously and a tendency to be too competitive. 

آ 

TYPE A You like harmony, peace and organization. You work well with others and are sensitive, patient and affectionate. Among your weaknesses are stubbornness and an inability to relax.

آ 

TYPE B You're a rugged individualist, who's straight forward and likes to do things your own way. Creative and flexible, you adapt easily to any situation. But your insistence on being independent can sometimes go too far and become a weakness.

آ

TYPE AB Cool and controlled, you're generally well liked and always put people at ease. You're a natural entertainer who's tactful and fair. But you're standoffish, blunt and have difficulty in making decisions.

MOST IMPORTANT INFO NOW: 

You can Receive

If Your Type Is O- O+ B- B+ A- A+ AB- AB+ 

AB+ YES YES YES YES YES YES YES YES

AB- YES YES YES YES

A+ YES YES YES YES

A- YES YES

B+ YES YES YES YES

B- YES YES

O+ YES YES

O- YES 

KNOW ABOUT THE BENEFITS OF HAVING FRUITS AND VEGETABLES 

Fruit Benefit Benefit Benefit Benefit Benefit آ 
apples Protects your heart prevents constipation Blocks diarrhea Improves lung capacity Cushions joints آ 
apricots Combats cancer Controls Blood Pressure Saves your eyesight Shields against Alzheimer's Slows aging process آ 
artichokes Aids digestion Lowers cholesterol Protects your heart Stabilizes blood sugar Guard s against liver disease آ 
avocados Battles diabetes Lowers cholesterol Helps stops strokes Controls blood pressure Smoothes skin آ 
bananas Protects your heart Quiets a cough Strengthens bones Controls blood pressure Blocks diarrhea آ 
آ آ آ آ آ آ آ 

DRINK WATER ON EMPTY STOMACH 

It is popular in Japan today to drink water immediately after waking up every morning. Furthermore, scientific tests have proven a its value. We publish below a description of use of water for our readers. For old and serious diseases as well as modern illnesses the water Treatment had been found successful by a Japanese medical society as a 100% cure for the following diseases: 

Headache, body ache, heart system, arthritis, fast heart beat, epilepsy, excess fatness, bronchitis asthma, TB, meningitis, kidney and urine diseases, vomiting, gastritis, diarrhea, piles, diabetes, constipation, all eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders, ear nose and throat diseases. 

METHOD OF TREATMENT 

1.. As you wake up in the morning before brushing teeth, drink 4 x 160ml glasses of water .....interesting 

2. Brush and clean the mouth but do not eat or drink anything for 45 minutes 

3. After 45 minutes you may eat and drink as normal. 

4. After 15 minutes of breakfast, lunch and dinner do not eat or drink anything for 2 hours 

5. Those who are old or sick and are unable to drink 4 glasses of water at the beginning may commence by taking little water and gradually increase it to 4 glasses per day. 

6. The above method of treatment will cure diseases of the sick and others can enjoy a healthylife. 

The following list gives the number of days of treatment required to cure/control/reduce main diseases: 

1. High Blood Pressure - 30 days 

2. Gastric - 10 days 

3. Diabetes - 30 days 

4. Constipation - 10 days 

5. Cancer - 180 days 

6. TB - 90 days 

7. Arthritis patients should follow the above treatment only for 3 days in the 1st week, and from 2nd week onwa rd s - daily. 

This treatment method has no side effects, however at the commencement of treatment you may have to urinate a few times. 

It is better if we continue this and make this procedure as a routine work in our life. 

Drink Water and Stay healthy and Active. 

This makes sense .. The Chinese and Japanese drink hot tea with their meals ...not cold water. Maybe it is time we adopt their drinking habit while eating!!! Nothing to lose, everything to gain... 

For those who like to drink cold water, this article is applicable to you. 

It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed . It will slow down the digestion. 
Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer.. It is best to drink hot soup or warm water after a meal. 

A serious note about heart attacks: Women should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting.

Be aware of intense pan in the jaw line.

You may never have the first chest pain during the course of a heart attack.

Nausea and intense sweating are also common symptoms.

60% of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up.

Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be aware. The more we know, the better chance we could survive...

  
Sends this to everyone you know, you can save a person's life!!